Segunda-Feira - (Peso Pluma)

É comecei! E estou muito orgulhosa de mim. Fiz uma dietinha básica e ainda fui na hidro!

Café:
2 torradas Balducco
Requeijão light
chá mate de saquinho com adoçante

Almoço:
1 Cc arroz
2 Cc feijão
1 Cc purê
Brócolis
1 porção de lombo de porco

Lanche:
1 banana

Lanche 2:
1 xíc de café com adoçante
1 pão com margarina

Janta:
2 Cc purê
brócolis
1 porção de lombo de porco

Ceia:
1 laranja